Bönor blir mycket godare om du kokar dom själv. Sköljs och läggs i blöt över natten (8 timmar) innan man kokar dom i saltat vatten. Koktiden kan variera men ca 10 minuter. Efter tio minuter tar man upp ett par stycken och provsmakar.
Bönor blir mycket godare om du kokar dom själv. Sköljs och läggs i blöt över natten (8 timmar) innan man kokar dom i saltat vatten. Koktiden kan variera men ca 10 minuter. Efter tio minuter tar man upp ett par stycken och provsmakar.
Ingredienser: mungbönor*
*Ekologisk
Allergener anges i VERSALER
Näringsvärde / 100 gr | |
---|---|
Energi KJ | 1453 |
Energi kcal | 347 |
Fett | 1.2 g |
Varav mättat | 0.4 g |
Kolhydrat | 46.3 g |
Varav sockerarter | 6.6 g |
Protein | 23.8 g |
Salt | 0.04 g |
Fibrer | 16.3 g |
Vikt | N/A |
---|---|
Varumärke | |
Storlek | 1 kg, 25 kg, 5 kg |
Du måste vara inloggad för att skriva en recension.
Det finns inga recensioner än.